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Nouveaux livres électroniques à télécharger gratuitement Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels par Patrick Sérog, Roseline Lévy-Ba
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Nouveaux livres électroniques à télécharger gratuitement Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels par Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse (Litterature Francaise)
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !ePub recommandé: Descarga gratuita de libros electrónicos en computadora en formato pdf. LA BRIGADA DE ANNE CAPESTAN PDB RTF en español pdf, Descarga los libros ANTOLOGIA DE LA LITERATURA GRIEGA (SIGLOS VIII A.C. - IV D.C.) de CARLOS GARCIA GUAL, ANTONIO GUZMAN GUERRA DJVU PDF FB2 in Spanish download link,
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